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14 简体中文 微波炉使用方法 微波炉使用方法 下表列出了有关 20 种预先编程烹调选项的份量和相应的说明。这些程序只能在微波模式 下运行。 代码/食物 份量 说明 1 冷藏 现成饭菜 300-350 克 放在瓷盘上并盖上微波保鲜膜。此程序适用于包含三 种食物的饭菜(例如带汁的肉、蔬菜和土豆、米饭或 面食等配菜)。放置 2-3 分钟。 2 冷藏 现成饭菜 400-450 克 3 冷藏 素菜 300-350 克 将饭菜放在瓷盘上并盖上微波…

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简体中文  13
微波炉使用方法
停止烹调
任何时候您都可以停止烹调,以便:
 • 检查食物
 • 将食物翻面或搅拌食物
 • 将食物放置一会
要停止烹调... 执行的操作...
临时停止
打开微波炉门或按 STOP/ECO (停止/环保) 按钮一次。
结果:   烹调停止。
要继续烹调,再次关上门并按 START/+30s (开始/+30秒) 按
钮。
完全停止
按 STOP/ECO (停止/环保) 按钮。
结果:  烹调停止。
如果要取消烹调设置,请再次按 STOP/ECO (停止/环保) 按
钮。
设置节能模式
本微波炉具有节能模式。
 • 按 STOP/ECO (停止/环保) 按钮。
关闭显示屏。
 • 若要退出节能模式,请打开微波炉门或按 
STOP/ECO (停止/环保) 按钮,然后显示屏
上会显示当前时间。微波炉可供使用。
注意
自动节能功能
如果您在设备设定过程中或者暂停条件下未选择任何功能,将取消该功能且时钟将在 
25 分钟后显示。
微波炉灯将在炉门保持打开 5 分钟后关闭。
使用自动烹调功能
Auto Cook (自动烹调) 功能具有 20 种预先编程的烹调时间。您无需设置烹调时间和功率
级别。
您可以通过按向上或向下按钮调整烹调食物的类型。
警示
只能使用微波安全的容器。
首先,把食物放在转盘的中央,然后关上微波炉门。
1
1.  按 Auto Cook (自动烹调) 按钮。
2
2.  按向上或向下按钮可选择烹调食物的类型。
然后按 Select/Clock (选择/时钟) 按钮。
3
3.  按 START/+30s (开始/+30秒) 按钮。
根据所选的预先编程设置烹调食物。
1)  微波炉发出 4 次蜂鸣声。
2)  结束提醒讯号将发出 3 次蜂鸣声。(每
隔一分钟一次)
3) 显示屏恢复显示时间。
14  简体中文
微波炉使用方法
微波炉使用方法
下表列出了有关 20 种预先编程烹调选项的份量和相应的说明。这些程序只能在微波模式
下运行。
代码/食物 份量 说明
1
冷藏 
现成饭菜
300-350 克 放在瓷盘上并盖上微波保鲜膜。此程序适用于包含三
种食物的饭菜(例如带汁的肉、蔬菜和土豆、米饭或
面食等配菜)。放置 2-3 分钟。
2
冷藏 
现成饭菜
400-450 克
3
冷藏
素菜
300-350 克 将饭菜放在瓷盘上并盖上微波保鲜膜。此程序适用于
包含两种食物的饭菜(例如带汁的意大利式细面条或
带蔬菜的米饭)。放置 2-3 分钟。
4
冷藏
素菜
400-450 克
5
椰菜
250 克 冲洗并清洁新鲜椰菜,然后准备成掰开的小花。
将它们均匀地放到玻璃碗中加盖烹调。如果烹调 
250 克,加 30 毫升水(2 大汤匙)
将碗放在转盘的中央。盖着盖子烹调。烹调后搅拌。
放置 1-2 分钟。
6
胡萝卜
250 克 冲洗并清洁胡萝卜,切成均匀的薄片。将它们均匀
地放到玻璃碗中加盖烹调。如果烹调 250 克,加 
30 毫升水(2 大汤匙)
将碗放在转盘的中央。盖着盖子烹调。烹调后搅拌。
放置 1-2 分钟。
7
四季豆
250 克 清洗四季豆。将它们均匀地放到玻璃碗中加盖烹调。
如果烹调 250 克,加 30 毫升水(2 大汤匙)
将碗放在转盘的中央。盖着盖子烹调。烹调后搅拌。
放置 1-2 分钟。
8
菠菜
150 克 清洗菠菜。放到带盖的玻璃碗中。不要加水。将碗放
在转盘的中央。盖着盖子烹调。烹调后搅拌。放置 
1-2 分钟。
代码/食物 份量 说明
9
玉米棒
250 克 冲洗并清洁玉米棒,然后放到一个椭圆形玻璃盘中。
盖上微波保鲜膜并刺破保鲜膜。放置 1-2 分钟。
10
削皮的土豆
250 克 清洗土豆并削皮,然后切成均匀的小块。将它们放到
带盖的玻璃碗中。
加 45-60 毫升水(3-4 大汤匙)。将碗放在转盘的
中央。盖着盖子烹调。放置 2-3 分钟。
11
糙米
125 克  使用较大的带盖玻璃微波炉用器皿。
加入双倍的冷水(250 毫升)。
盖着盖子烹调。在放置前进行搅拌,加盐和调味香
草。放置 5-10 分钟。
12
全麦通心粉
125 克 使用较大的带盖玻璃微波炉用器皿。
加 500 毫升沸水,一小撮盐,并充分搅拌。不盖盖
子烹调。在放置前进行搅拌,之后彻底排干水。放
置 1 分钟。
13
藜麦
125 克 使用较大的带盖玻璃微波炉用器皿。
加入双倍的冷水(250 毫升)。
盖着盖子烹调。在放置前进行搅拌,加盐和调味香
草。放置 1-3 分钟。
14
碎小麦
125 克 使用较大的带盖玻璃微波炉用器皿。
加入双倍的冷水(250 毫升)。
盖着盖子烹调。在放置前进行搅拌,加盐和调味香
草。放置 2-5 分钟。
15
鸡胸
300 克 冲洗鸡块,然后放在瓷盘上。
盖上微波保鲜膜。刺破保鲜膜。
将碟子放在转盘上。放置 2 分钟。
16
火鸡胸
300 克 冲洗鸡块,然后放在瓷盘上。
盖上微波保鲜膜。刺破保鲜膜。
将碟子放在转盘上。放置 2 分钟。
简体中文  15
微波炉使用方法
使用快速解冻功能
Quick Defrost (快速解冻) 功能可以解冻肉类、家禽、鱼、冷冻的蔬菜和面包。解冻时间
和功率级别将自动设定。您只需选择程序和重量。
警示
只能使用微波安全容器。
打开微波炉门。将冷冻食物放在转盘中央的瓷盘上。
关上微波炉门。
1
1.  按 Quick Defrost (快速解冻) 按钮。
2
2.  按向上或向下按钮可选择烹调食物的类型。
然后按 Select/Clock (选择/时钟) 按钮。
3
4
5
3.  按向上或向下按钮按钮选择烹调食物的份
量。(请参见另一面的表。)
4.  按 START/+30s (开始/+30秒) 按钮。
 • 解冻开始。
 • 解冻进行时微波炉发出蜂鸣声提示您将食
物翻过来。
5.  再次按 START/+30s (开始/+30秒) 按钮完
成解冻。
1)  微波炉发出 4 次蜂鸣声。
2)  结束提醒讯号将发出 3 次蜂鸣声。(每
隔一分钟一次)
3) 
显示屏恢复显示时间。
代码/食物 份量 说明
17
新鲜鱼片
300 克 冲洗鱼片,然后放在瓷盘上,加入 1 大汤匙柠檬
汁。盖上微波保鲜膜。刺破保鲜膜。将碟子放在转
盘上。
放置 1-2 分钟。
18
鲜鲑鱼片
300 克 冲洗鱼片,然后放在瓷盘上,加入 1 大汤匙柠檬
汁。盖上微波保鲜膜。刺破保鲜膜。将碟子放在转
盘上。
放置 1-2 分钟。
19
鲜对虾
250 克 冲洗对虾,然后放在瓷盘上,加入 1 大汤匙柠檬
汁。盖上微波保鲜膜。刺破保鲜膜。将碟子放在转
盘上。
放置 1-2 分钟。
20
鲜鳟鱼
200 克 将 1 条新鲜的整鱼放入耐热盘中。加入一小撮盐、1 
大汤匙柠檬汁以及调味香草。盖上微波保鲜膜。刺破
保鲜膜。
将碟子放在转盘上。放置 2 分钟。